나는 가끔 달린다 13

오키나와 마라톤 준비(2)

http://www.okinawa-marathon.com/eng/index.html 한달도 남지 않았는데 몇개월간 달린 거리가 없다,, 불안하지만,,그래도 깨끗한 오키나와를 달린다는 설렘은 나를 움직인다,,뱅기는 이전에 예약했고 오늘은 숙소를 예약하는데 마라톤 때문인지 출발지점 주위에 숙소가 없다.호텔스 ㅇㅇ, 아고따를 뒤지지만 없다,, 우연히 한곳을 만났다,,Airbnb!!!매우 가깝고 깔끔하고 저렴한 숙소를 찾았다,, 이곳에 나 혼자 자면 좋겠다~ ㅋㅋhttps://www.airbnb.com/rooms/13790123?eluid=0&euid=1c15b298-aad2-08b4-76cb-5cd4e2df2607 이제는 달리기 연습만이 남았다,, 잊지못할 기억을 만들고 오면 좋겠다,,

오키나와 마라톤 준비(1)

2018년 2월 18일 오키나와 마라톤 출전을 신청했다.지금까지 마라톤을 완주한 경험은 단 2번공식 최고 기록은 2016년 중앙마라톤대회에서의 4시간 56분 오키나와 마라톤을 신청한 이유는 아름다운 자연을 느끼며 잠깐이라도 자신을 이겨보고 싶은 마음이다.목표는 4시간 30분! 차근차근 준비하며 목표을 이루고 모든 것에 더욱 감사함을 느껴보자. 매주 일요일 아침 오키나와 마라톤을 준비하자!오늘은 1차 준비 신발은 아디다스 아디제로 하의는 스켈리도 쫄쫄이(롱)상의는 스켈리도 쫄쫄이(긴팔)마라톤 모자아디다스 장갑가민 포러너 235몸무게 77키로 율동공원을 크게 4바퀴를 달렸다. 1키로에 5분30초 페이스로 달렸다. https://connect.garmin.com/modern/activity/2289690627..